50 SWITCH TIPS

50 Switch Tips heb ik de afgelopen 5 jaar geschreven 😊. De eerste Switch Tips publiceerde ik in november 2016 over de effecten van wandelcoaching. Wat heeft het wandelen de afgelopen jaren een vlucht genomen, zeker tijdens de lockdown was dit het enige wat je kon doen. En 1,2 miljoen houden hun hersenen fit met de app: ‘Ommetje’. Erik Scherder verscheen diverse malen in de media om de effecten op het brein uit te leggen, maar eigenlijk wist je het zelf ook wel; heb je een probleem, maak een ommetje en soms ‘plopt’ er dan zo maar een andere invalshoek op. In ieder geval is een wandeling goed voor je humeur, want na een wandeling kom je altijd weer iets enthousiaster of positiever terug, dan toen je wegging. En zelfs een groen uitzicht of in ieder geval wat planten in de kamer zijn belangrijk om je stressniveau te verlagen.

50 Switch Tips

Tijd voor een korte terugblik op de afgelopen vijf jaar en de thema’s die ik heb behandeld. In de afgelopen 50 Switch Tips gaf ik tips voor meer energie, meer werkplezier, om te focussen, voor breinvriendelijk werken met uitleg over de werking van het brein, wat je beslist wel/niet moet doen en wat van invloed is om mentaal sterk en dus weerbaar te kunnen zijn. Daarnaast de nodige ervaringsverhalen van klanten van wie ik een inkijkje in hun traject mocht geven. Alle 50 Switch Tips kun je hier teruglezen.
50 Switch tips in ruim vijfenhalf jaar, dat is tijd voor een feestje en daarom heb ik een gratis themawandeling voor 50-ers en een winactie om een gratis wandelcoachtraject te winnen waarin elke (loopbaan) vraag besproken kan worden.

TRADITIES IN 50 SWITCH TIPS

  • Iedere 3e vrijdag van de maand organiseer ik een themawandeling, die ik in mijn Switch Tips vermeld;
  • In september sluit ik aan bij de Week van de Loopbaan met gratis coachactiviteiten;
  • In november staat de Week van de Werkstress centraal, want naast loopbaancoaching kan je ook bij mij terecht als je de balans tussen werk en privé even kwijt bent of last hebt van stress;
  • In juli en augustus verschijnt er geen Switch Tips.
50 Switch Tips van Loopbaanswitch
50-switch-Tips-@-Winactie

WINACTIE

In februari kun je 3 uur gratis Coaching winnen.
Hoe?
Vertel waarom juist jij of iemand die je kent, graag coaching zou willen krijgen.

Dus:
* Heb je bijvoorbeeld een loopbaanvraag?
* Ben je de balans tussen werk en privé kwijt?
* Wil je feedback op je cv?

Mail me waarom jij voor dit gratis coachtraject in aanmerking wilt komen. De leukste of meest bijzondere inzending wint!

50-switch-Tips-@-Winactie

GRATIS LOOPBAANCOACHING VOOR MEDEWERKERS VAN DE RIJKSOVERHEID

Werk je minimaal drie jaar bij de Rijksoverheid? Dan heb je via het A + O fonds Rijk recht op een loopbaancoachingstraject van maar liefst € 1500 euro, samen bespreken we, wat jij wilt bereiken.

Gratis coaching Rijksmedewerkers

JUBILEUMWANDELING VRIJDAG 18 FEBRUARI


We onderzoeken wat je los wilt laten en wat je dromen zijn voor 2022.

Voor iedereen die 50 jaar is, is deze wandeling gratis 😊, je betaalt alleen €2 voor de toegang van het park.

50ste Switch Tips

GRATIS ONTWIKKELADVIES KORT OPGELEIDEN

Was leren vroeger niet echt jouw ding? Zou je graag iets anders willen of verder willen doorgroeien? De overheid komt binnenkort met een Gratis Ontwikkeladvies voor iedereen die maximaal een MBO-2 diploma heeft. Zodra de regeling bekend is, lees je er hier meer over. Meld je alvast aan als belangstellende.

Gratis Ontwikkeladvies voor kort-opgeleiden

STAP-BUDGET van  € 1.000 euro

Vanaf 1 maart 2022 kunnen werkenden en werkzoekenden een STAP-budget van maximaal  € 1.000 euro aanvragen voor scholing en ontwikkeling. Jij kunt deze subsidie gebruiken voor het volgen van een training, cursus of opleiding om zo goed inzetbaar te blijven op de arbeidsmarkt. Deze subsidie heet STAP-BUDGET; STimulering Arbeidsmarkt Positie.

Zodra er meer informatie bekend is over deze regelingen, lees je dit in de volgende Switch Tips van 8 maart 😊.