Themawandelingen bij Loopbaanswitch
Anti-stress wandeling bij Loopbaanswitch

Reacties Themawandeling:

‘Het meest bijzondere van de wandeling was de oefening om in het ‘hier en nu’ te komen.
Ik zag en hoorde veel scherper dan ik van mezelf gewend ben en kon daar echt van genieten!’
Ineke

‘Verbinding is voor mij van levensbelang, want vanuit verbinding is ontwikkeling mogelijk. Dat ik deze symboliek in een boom ontdekte, vond ik een bijzondere ervaring.’
Erna

‘Ik wil van werk veranderen, maar kwam erachter dat ik eerst ‘mijn beren op de weg’ moet aanpakken, voordat ik een eerste stap kan zetten.’
Anoniem

ZIN OM MEE TE WANDELEN?

Wil je op een laagdrempelige manier kennismaken met Wandelcoaching?
Heb je interesse in bepaalde thema’s?
Wil je energiek je week afsluiten?
Loop dan een keertje mee door de bossen van Het Loo in Apeldoorn.
Iedere 3e vrijdag van de maand een ander thema.
Thema’s van de afgelopen periode waren bijv.:
Stilte-Wandeling, Kwaliteiten-Wandeling, Goede Voornemens, CV-wandeling,
Anti-stress wandeling, Balans werk-privé, hoe maak je van je werk, jouw ideale baan, etc.

THEMAWANDELING OP MAAT:
Wil je graag met een eigen (vrienden)groep een bepaalde Themawandeling doen? Mail naar sonja@loopbaanswitch.nu  voor een wandeling op maat. Leuk als groepsuitje of als teambuilding!

Voor de maandelijkse Themawandeling starten we om 10.00 uur tot ongeveer 11.30 uur.

DATA 2019: 
15 november | 20 december.

VRIJDAG 15 NOVEMBER: ANTI-STRESS-WANDELING
                               ivm Week vd Werkstress

Geen rust in je hoofd kunnen krijgen?
Vind je het moeilijk om rustig te worden na een stressvolle situatie?
Wil je met minder stress en meer plezier naar je werk?

Even lekker je hoofd leeg maken en heerlijk ontspannen wandelen en genieten van de natuur. Stil vallen, aarden, bewust bewegen en jezelf uit de drukte van alle dag halen met o.a mindfulness en wandelcoachoefeningen.  We onderzoeken hoe je minder stress op je werk kan ervaren. Wandelen in de natuur zorgt voor helderheid en een frisse blik. Een andere kijk op vragen waar je mee zit.

Loop je mee?
Zet een eerste stap om van je stress af te komen en heerlijk ontspannen het weekend te beginnen. Klik hier om je op te geven voor de Anti-stress Wandeling.

Kosten:
15 Euro (inclusief toegang tot Paleispark het Loo) p.p.
Hiervoor krijg je:
* Een heerlijke ontspannen begin van je weekend
* Een boekje met informatie èn om je bevindingen in op te schrijven
* Onderweg een kopje koffie of thee met wat lekkers

Op zoek naar meer inspiratie? Zie mijn Switch Tips of bekijk mijn foto’s.