INVESTEER IN COLLEGA’S

‘Hoe gaat-ie? Even een koffietje doen?’ Een praatje maken met een collega is belangrijker dan je zou denken. Vraag eens wat vaker aan een collega hoe het met hem of haar gaat, want  door gebrek aan aandacht kunnen werknemers letterlijk ziek worden.
‘Investeer in collega’s’ is tip 8 uit de serie voor meer werkplezier. Mijn andere tips gingen over ‘willen’ i.p.v. ‘moeten’, lunchwandelen, energiegevers/energievreters, mindfulness op het werk, focussen, jouw kwaliteiten en bijvoorbeeld het Japanse bosbaden. Hier kun je ze nalezen. In deze Switch Tips ga ik dieper in, op het investeren in je collega’s.

Shawn Achor gaat uit van de positieve psychologie. Een positief ingesteld brein presteert namelijk veel beter. Je intelligentie stijgt, je creativiteit en je energiepeil stijgen. Een positief brein is 31% productiever dan wanneer het negatief, neutraal of gestrest is.
Dit is zijn TED Talk ‘The happy secret to better work’.

Andere onderzoeken hebben aangetoond dat investeren in collega’s loont; het reduceert stress. Door vriendschappen op de werkvloer, zijn werknemers gezonder en neemt de kans op een burn-out af. Dus een kop koffie met een collega op de maandagmorgen is echt geen tijdverkwisting. TNO heeft onderzocht dat bedrijven een veel hoger ziekteverzuim hebben als de sfeer verziekt is en er veel pestgedrag voorkomt.

Ons brein is uitgerust met een beloningscentrum, dat actief wordt als er iets positiefs gebeurd. Let eens op de reacties van collega’s als je ze een compliment of een schouderklopje geeft. Daarnaast lokt het geven van complimenten meer complimenten uit, waardoor een waarderende sfeer ontstaat 🙂

Investeer in collega’s. Je kan zelf vast nog meer voorbeelden bedenken:

  • Bedankjes: laat collega’s geregeld weten dat je hun werkzaamheden waardeert;
  • Breng je collega(‘s) een kop koffie en geniet samen even bewust van de eerste slok
  • Plak een memo-briefje met een grappige of lieve tekst op iemands bureau of beeldscherm;
  • Bied hulp aan als je ziet dat iemand verzuipt n het werk;
  • Gebruik humor om gespannen situaties te ontspannen;
  • De laatste jaren worden steeds meer directe collega’s gemaild in plaats van persoonlijk aangesproken. Je ziet dan niet de lichaamstaal en gezichtstrekken. Laat dus iets vaker je mailbox voor wat het is en ga écht met je collega’s in gesprek.

Tot slot;
De beste ideeën worden vaak bedacht op een bierviltje in de kroeg met vrienden. Vriendschap op de werkvloer draagt bij aan creativiteit omdat je je vaak prettiger voelt, en dus de ruimte hebt om met toffe nieuwe ideeën te komen.

Kijk met een andere blik naar je collega(‘s). Wat is zijn/haar drijfveer in het werk? Vraag hiernaar, geef complimenten en benader iemand zoals jij graag benaderd wilt worden.

Investeer in collega's@loopbaanswitch

KIJK VOOR DE ACTUELE THEMAWANDELING VAN DEZE MAAND  HIER

Volg je me al op FacebookVia deze pagina blijf je op de hoogte van het laatste nieuws over gratis activiteiten zoals in 2019 het Ontwikkeladvies en in 2020 komt er waarschijnlijk voor iedereen een Opleidingsbudget. Zodra dit definitief door de 1e Kamer is, meld ik het meteen. Daarnaast op mijn Facebookpagina; Loopbaanswitch.nu leuke weetjes,  mooie foto’s, vragen die je tot nadenken stemmen en mooie inzichten van klanten over de natuur. Kortom mis het niet 🙂

Op Instagram kun je me ook volgen door middel van mijn mooiste foto’s.

Daarnaast heb ik op Facebook een groep gemaakt met de titel: Natuur Enzo met weetjes over de natuur in de breedste zin van het woord. Neem een kijkje en neem deel aan de groep en plaats ook interessante zaken over de natuur. Laten we er SAMEN een hele mooie en grote facebookgroep van maken!