SWITCH TIPS

Maandelijkse Blog

SWITCH TIPS

1302, 2020

BREINVRIENDELIJK WERKEN; Ons brein staat 24/7 aan. Door altijd bereikbaar en beschikbaar te zijn en dus 'aan' te staan en de verleidingen van telefoons en internet niet te kunnen weerstaan, verspillen we enorm veel energie. Appjes, mails, pop ups en social media roepen continu om aandacht. Wat zijn belangrijke breinprincipes en wat zijn belangrijke tips voor een ontspannen brein.

1301, 2020

INVESTEER IN COLLEGA'S; Het geven van complimenten lokt meer complimenten uit, waardoor een waarderende sfeer ontstaat. Door vriendschappen op de werkvloer, zijn werknemers gezonder en neemt de kans op een burn-out af. Dus een kop koffie met een collega op de maandagmorgen is echt geen tijdverkwisting...

1212, 2019

ERVARINGEN ONTWIKKELADVIES; Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid wilde met het Ontwikkeladvies de reflectie op de eigen loopbaan van werkende 45+ stimuleren. Maar liefst 25.000 werkenden van 45 jaar en ouder maakten hier gebruik van. Lees hier een aantal ervaringen van klanten, die de natuur ervoeren als inspirerend en inzichtgevend.

711, 2019

MEER WERKPLEZIER; Hoe mooi, dit jaar is het thema van de Landelijke week van de Werkstress: 'Meer Werkplezier' . Dit sluit dus naadloos aan bij mijn Switch Tips van de afgelopen maanden. Vanaf 11 november geven zij iedere dag een ander thema, welke ik graag aan je doorgeef. Lees alles over Deadline Dinsdag, Workout Woensdag, Digital Donderdag en Vrolijke Vrijdag.

1010, 2019

KWALITEITEN; Onderzoek je kwaliteiten. Waar ben je goed in? Doe je die werkzaamheden, die passen bij je kwaliteiten? Er bestaan hele lijsten met kwaliteiten. Sommige kwaliteiten hebben we aangeleerd en in de loop van het leven ontwikkeld. Andere kwaliteiten hebben we van nature; je kernkwaliteiten.

1209, 2019

WERKDRUK; Werkdruk is iets anders dan het heel druk hebben op je werk. Sommige mensen vinden het heerlijk om altijd onder een bepaalde druk te werken, maar als je het niet meer kunt bolwerken, heb je een probleem. Dan ben je je balans kwijt tussen je werkbelasting en je belastbaarheid. Er wordt dus meer van je gevraagd dan je aankan. Maak werkdruk daarom bespreekbaar!